Laufforum für Dauerläufer

Forum für Ausdauersportler: Läufer, Walker und Triathleten

Zum Inhalt

Trainingsforum - Anfänger

Alle haben irgendwann einmal angefangen. Erfahrungsaustausch, Tipps und Tricks für Anfänger.
Moderatoren: Buscapé, Speedy

Neues Thema erstellen
  • Themen
    Antworten
    Zugriffe
    Letzter Beitrag
  • Bin zurück - und habe natürlich gleich wieder eine Frage!
    von Sp. Gonzales » 13.08.2008 / 20:07
    4 Antworten
    1280 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Speedy Neuester Beitrag
    18.08.2008 / 18:16
  • Ratlos
    von Elexier » 21.07.2008 / 21:01
    7 Antworten
    1943 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Speedy Neuester Beitrag
    28.07.2008 / 08:34
  • Möchte mich kurz vorstellen und: erster 5er(!)
    1, 2von Sp. Gonzales » 09.06.2008 / 21:55
    16 Antworten
    3979 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Speedy Neuester Beitrag
    17.06.2008 / 17:33
  • Probleme mit den Muskeln
    von hama687 » 22.05.2008 / 19:33
    4 Antworten
    2106 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Speedy Neuester Beitrag
    28.05.2008 / 08:41
  • Möchte mich kurz vorstellen und hab gleich mal ne Frage
    von Sanarah » 07.05.2008 / 07:55
    4 Antworten
    1996 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Sanarah Neuester Beitrag
    09.05.2008 / 08:08
  • Neu hier aber kein wirklicher Anfänger...
    von Kathy » 16.04.2008 / 19:57
    6 Antworten
    2184 Zugriffe
    Letzter Beitrag von marathonmaedchen Neuester Beitrag
    24.04.2008 / 13:23
  • Neu gestartet - Vorstellung
    von KillerPueppi » 21.02.2008 / 16:49
    9 Antworten
    2861 Zugriffe
    Letzter Beitrag von KillerPueppi Neuester Beitrag
    18.03.2008 / 09:56
  • Laufen und Tauchen/Tauchsport
    von claudihgl » 06.02.2008 / 11:55
    10 Antworten
    3588 Zugriffe
    Letzter Beitrag von claudihgl Neuester Beitrag
    02.03.2008 / 07:18
  • Crosstrainer im Lauftagebuch
    von ikke » 13.02.2008 / 12:56
    3 Antworten
    1876 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Speedy Neuester Beitrag
    15.02.2008 / 18:27
  • Erster 10er!
    von Laufanfänger78 » 07.11.2007 / 23:52
    9 Antworten
    3283 Zugriffe
    Letzter Beitrag von claudihgl Neuester Beitrag
    20.12.2007 / 13:09
  • Auf Marathon trainieren nach 9 Monaten?
    von mcilav » 03.12.2007 / 21:06
    7 Antworten
    3233 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Speedy Neuester Beitrag
    07.12.2007 / 15:21
  • Schmerzen Achillessehne, vord. Schienbein
    von akinomia » 11.10.2007 / 11:35
    6 Antworten
    3955 Zugriffe
    Letzter Beitrag von kroessebastian Neuester Beitrag
    22.11.2007 / 15:04
  • Welche Anfängerfehler habt ihr mal gemacht?
    von fridolin » 17.03.2006 / 23:24
    8 Antworten
    5162 Zugriffe
    Letzter Beitrag von kroessebastian Neuester Beitrag
    15.11.2007 / 11:35
  • 10 km am 30.12.2007
    von claudihgl » 03.10.2007 / 09:48
    13 Antworten
    4821 Zugriffe
    Letzter Beitrag von claudihgl Neuester Beitrag
    26.10.2007 / 09:34
  • Leistungstief - wer kann helfen ?
    von Enibas » 01.09.2007 / 18:22
    13 Antworten
    4894 Zugriffe
    Letzter Beitrag von marathonmaedchen Neuester Beitrag
    09.10.2007 / 14:56
  • Zu hoher Puls?
    1, 2von felix3085 » 24.08.2007 / 00:51
    19 Antworten
    8345 Zugriffe
    Letzter Beitrag von 0815runner Neuester Beitrag
    09.10.2007 / 14:15
  • Abnehmen, schnell!!!
    von Clausi » 04.09.2006 / 23:31
    7 Antworten
    5478 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Heuhuepfer1 Neuester Beitrag
    31.08.2007 / 13:56
  • 5 km am 25.August
    1, 2von claudihgl » 26.06.2007 / 21:43
    21 Antworten
    8647 Zugriffe
    Letzter Beitrag von claudihgl Neuester Beitrag
    26.08.2007 / 09:14
  • "Bestenliste"
    von claudihgl » 08.08.2007 / 10:09
    2 Antworten
    3111 Zugriffe
    Letzter Beitrag von claudihgl Neuester Beitrag
    17.08.2007 / 13:33
  • Trainingsplan ?
    von claudihgl » 18.07.2007 / 08:34
    6 Antworten
    3449 Zugriffe
    Letzter Beitrag von claudihgl Neuester Beitrag
    19.07.2007 / 09:49
  • Strecke verlängern oder schneller werden?
    1, 2von claudihgl » 13.06.2007 / 18:55
    16 Antworten
    7708 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Speedy Neuester Beitrag
    22.06.2007 / 09:08
  • Kein blutiger Anfänger, aber mir fehlt die Ahnung
    1, 2von katrin » 19.05.2006 / 16:03
    15 Antworten
    7434 Zugriffe
    Letzter Beitrag von norben Neuester Beitrag
    14.06.2007 / 22:12
  • Anfänger und Wettkampf
    von Outdoor64 » 10.06.2007 / 23:18
    3 Antworten
    3001 Zugriffe
    Letzter Beitrag von felix3085 Neuester Beitrag
    11.06.2007 / 22:21
  • Winterliche Unvernunft
    von Speedy » 14.01.2007 / 17:49
    11 Antworten
    5236 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Outdoor64 Neuester Beitrag
    10.06.2007 / 21:07
  • Pulswert von 82 ????????
    von Outdoor64 » 23.05.2007 / 06:33
    4 Antworten
    3572 Zugriffe
    Letzter Beitrag von claudihgl Neuester Beitrag
    10.06.2007 / 18:35
  • absolut Beginner
    von ronaldhb » 21.03.2007 / 17:01
    10 Antworten
    4540 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Outdoor64 Neuester Beitrag
    07.06.2007 / 14:34
  • Vorstellung...
    von claudihgl » 15.05.2007 / 15:55
    8 Antworten
    3675 Zugriffe
    Letzter Beitrag von claudihgl Neuester Beitrag
    30.05.2007 / 20:32
  • Unterhalten und Geh-Pausen beim Joggen
    von Outdoor64 » 19.05.2007 / 22:01
    3 Antworten
    2862 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Outdoor64 Neuester Beitrag
    20.05.2007 / 19:08
  • Diese Woche angefangen ... und ich liebe es
    von felix3085 » 11.05.2007 / 14:50
    1 Antworten
    2223 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Speedy Neuester Beitrag
    11.05.2007 / 18:28
  • Wie viele Laufschuhe brauche ich?
    von Rennmaus » 28.03.2007 / 10:54
    9 Antworten
    5056 Zugriffe
    Letzter Beitrag von DanRun Neuester Beitrag
    25.04.2007 / 15:18
  • 10 KM Wettkampf!
    1, 2von BadTroopa » 06.02.2007 / 19:43
    26 Antworten
    10162 Zugriffe
    Letzter Beitrag von BadTroopa Neuester Beitrag
    05.04.2007 / 12:52
  • Na, sehr schreibfreundlich seit ihr hier ja nicht
    von Clausi » 12.09.2006 / 01:17
    8 Antworten
    4615 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Speedy Neuester Beitrag
    19.03.2007 / 10:47
  • Laufen mit möglichst hohem Fettverbrennungsanteil
    von Steffen » 10.02.2007 / 22:21
    3 Antworten
    3176 Zugriffe
    Letzter Beitrag von jens77 Neuester Beitrag
    12.02.2007 / 19:03
  • ...benoetige Starthilfe :)
    von anke » 01.02.2007 / 22:48
    2 Antworten
    2544 Zugriffe
    Letzter Beitrag von jens77 Neuester Beitrag
    02.02.2007 / 16:17
  • Anfänger braucht Hilfe
    von flonze » 20.01.2007 / 18:36
    9 Antworten
    4505 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Gabi Neuester Beitrag
    22.01.2007 / 17:02
  • Training: Laufen und Fussball
    von kroessebastian » 15.11.2006 / 09:55
    11 Antworten
    5615 Zugriffe
    Letzter Beitrag von kroessebastian Neuester Beitrag
    17.01.2007 / 12:01
  • Hilfe Vorbereitung HM
    von Enibas » 24.09.2006 / 19:30
    12 Antworten
    6241 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Gabi Neuester Beitrag
    03.12.2006 / 12:06
  • Laufen mit Pulsuhr!
    von eltattan » 07.07.2006 / 16:09
    7 Antworten
    8245 Zugriffe
    Letzter Beitrag von jens77 Neuester Beitrag
    28.11.2006 / 18:57
  • nach Krankheit wieder laufen
    von Clausi » 08.11.2006 / 09:16
    1 Antworten
    2347 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Speedy Neuester Beitrag
    08.11.2006 / 10:56
  • Laufen im Winter
    von Bj1 » 30.10.2006 / 22:28
    3 Antworten
    3211 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Speedy Neuester Beitrag
    01.11.2006 / 14:52
  • Hot News
    von abalavsan » 09.10.2006 / 19:53
    3 Antworten
    2684 Zugriffe
    Letzter Beitrag von marathonmaedchen Neuester Beitrag
    10.10.2006 / 20:36
  • tempo steigern, aber wie??
    von Clausi » 21.09.2006 / 19:08
    14 Antworten
    6606 Zugriffe
    Letzter Beitrag von HCool Neuester Beitrag
    26.09.2006 / 15:13
  • zzt. Top-Form
    von Clausi » 07.09.2006 / 00:08
    5 Antworten
    3853 Zugriffe
    Letzter Beitrag von pu_baer Neuester Beitrag
    14.09.2006 / 10:54
  • Bin neu hier
    von Clausi » 03.09.2006 / 20:16
    2 Antworten
    2465 Zugriffe
    Letzter Beitrag von laufanja Neuester Beitrag
    06.09.2006 / 07:15
  • Ultramarathon
    von musici2000 » 25.08.2006 / 08:05
    3 Antworten
    2889 Zugriffe
    Letzter Beitrag von laufanja Neuester Beitrag
    03.09.2006 / 09:02
  • Trainingsplan Halbmarathon
    von Detlef » 12.07.2006 / 10:19
    5 Antworten
    4445 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Speedy Neuester Beitrag
    16.08.2006 / 13:01
  • Motivation
    von Rubra » 09.06.2006 / 20:00
    0 Antworten
    2724 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Rubra Neuester Beitrag
    09.06.2006 / 20:00
  • Ich krieg den A.... nicht konsequent genug hoch
    von Locke79 » 31.03.2006 / 11:48
    10 Antworten
    5542 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Speedy Neuester Beitrag
    17.05.2006 / 16:36
  • Immer Muskelkater
    von steglitz12167 » 04.05.2006 / 21:53
    1 Antworten
    2594 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Speedy Neuester Beitrag
    08.05.2006 / 19:38
  • Ein geiles Gefühl
    von Thomas » 22.03.2006 / 12:13
    10 Antworten
    5927 Zugriffe
    Letzter Beitrag von 4run Neuester Beitrag
    20.04.2006 / 14:07
VorherigeNächste
Neues Thema erstellen

Zurück zu Foren-Übersicht

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 1 Gast

Berechtigungen in diesem Forum

Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Deutsche Übersetzung durch phpBB.de
Impressum
Advertisements by Advertisement Management

cron