Tut das gut, nach dem kalten und dunklen Winter endlich wieder bei Sommertemperaturen laufen zu gehen!!!
Der Blick auf die Laufuhr signalisiert deutlich, dass der Kilometerschnitt gegenüber dem Winter meist um 10 bis 15 Sekunden flotter ausfällt. Dann meckert das Gewissen, mahnt vor der Gefahr der anaeroben Schwelle und lauter solche Kleinkrämerei
EGAL. Im Winter ist Laufen öfter ein "Muss" und jetzt endlich wieder nur Genuss!
Geht's euch auch so?
