15km Ertflauf zum!!!!

Hier ist Raum für eure Lauferlebnisse, Höhepunkte bei Wettkämpfen und Kurioses, das euch während eurer Läufe widerfahren ist.

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15km Ertflauf zum!!!!

Beitragvon Flottemotte » 18.11.2007 / 15:37

Heute wollte ich meinen letzten Wettkampf zum Saison-Schluss laufen, und da ich keine guten Erinnerungen an diesen Lauf habe, :( weil mir jedes Jahr irgend etwas anderes in die Quere kam, sollte es der DIESER Lauf sein. :)
Auf der Fahrt zur Veranstaltung habe ich mich als erstes schon mal verfahren, :shock:
hatte aber so viel Zeit um rechtzeitig einzutreffen.
Meine Schwester IRIS hat mich diesmal zum Wettkampf begleitet :) , da Rainer arbeiten musste.
Um 14.ooh war Start, und so ging es auf die 15km lange Strecke ,die über Asphaltierte und befestigte Waldwege mit einem etwas welligem Profil führte.
Auf den ersten 3-4km merkte ich, das es kein so guter Lauf werden würde, jetzt merkte ich, das ich langsam müde bin nach der langen und guten Laufsaison. :?
Auf km 10 zeigte meine Uhr 44:20min. einfach zu schnell für diesen heutigen Lauf, aber ich hatte mit einer 1:07 Std. zeit geliebäugelt, und ich wollte es versuchen. :!:
Jetzt waren es nur noch 5km und ich versuchte alles daran zu setzten es zu schaffen.
Ich klemmte mich immer wieder an einem Vorläufer dran bis km 14, dann sah man schon die Streckenposten die uns Läufer ins Stadion wiesen.
Noch 500m und das Ziel war erreicht, meine Schwester rief mir zu das ich meine Zeit schaffen würde,
und so lief ich eine Zielzeit von 1:07:32 Std. :P
So, nun habe ich mich mit dem Lauf versöhnt, ich war zwar groggy aber glücklich. :wink:
Am Ende lief ich den 2.Platz in meiner AK
und den 10. Platz im Gesamteinlauf
Liebe Grüße Flottemotte
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Beitragvon claudihgl » 19.11.2007 / 10:47

Glückwunsch... ! Dann kann die Winterregeneration ja beginnen. :D
Wenn die Klügeren immer nachgeben, passiert nur das, was die Dummen wollen...
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Beitragvon marathonmaedchen » 20.11.2007 / 08:12

Glückwunsch auch von mir!
Einen 4:30er Schnitt über 15km so kurz nach dem Marathon - da kannst du wirklich richtig stolz sein.
Die Regeneration hast du dir in der Tat verdient!

Liebe Grüße, Doris
marathonmaedchen
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