Das Interview

Wir begrüßen Brudertotte hier im Online-Studio!
Brudertotte ist im Jahr 2009 insgesamt 0,00 km gelaufen
und hat damit den --. Platz in der Bestenliste von RUNNING LIFE belegt.

Hallo Brudertotte!
Zu Beginn einige Fragen über Sie: Wie alt sind Sie, wie groß und wie schwer?

40 Jahre alt, 185 cm groß, 74 kg schwer.

Wie viele Jahre laufen Sie jetzt schon und was war der Grund/die Motivation, dass Sie mit dem Laufen begonnen haben?

Laufe im 6. Jahr. Geraucht und Achillessehnenriss.

Wenn Sie Ihren besten Freund oder Ihre beste Freundin motivieren möchten, ebenfalls mit dem Laufen zu beginnen:
Mit welchen Argumenten würden Sie versuchen, Ihr Hobby „schmackhaft“ zu machen? Mit anderen Worten: Was ist am Laufen so Besonderes?

Wir laufen Dein Tempo, ich zeige Dir wie schön unsere Stadt ist!

Was war Ihr schönstes Lauferlebnis?

Röntgenlauf-Ultramarathon.

Laufen Sie auch manchmal im Ausland? Beispielsweise im Urlaub? Inwiefern unterscheidet sich das Lauferlebnis dann von den Läufen zu Hause?

Im Ausland bisher keine Wettkämpfe, aber im Urlaub immer! Unterschied hängt vom Ziel ab, Im Allgäu war es z.B. wegen der Höhe schwierig, auf Teneriffa war's sehr heiß...

Laufen Sie lieber in der Gruppe, oder überwiegend alleine? Was spricht für eine Laufgruppe und welche Gründe dafür, lieber allein loszulegen?

Überwiegend allein, aber auch in der Gruppe! Beides hat Vor- und Nachteile!

Betreiben Sie noch andere Sportarten? Welche und wie häufig?

Nein, nicht mehr! Früher Fußball!

Ihre Laufstrecke: Wie viele Laufstrecken gibt es in Ihrem „Sortiment“? Wie sieht das Laufstreckenprofil aus?

Jede Menge, überwiegend bergig, gemischt Waldwege, Straße, Trail!

Wann laufen Sie am häufigsten
(Morgens/Mittags/Nachmittags/Abends)?

Spätnachmittags/Abends.

Spielt das Wetter bei der Laufplanung eine Rolle?
Laufen Sie also grundsätzlich bei jedem Wetter, oder bleiben die Laufschuhe bei starkem Regen, Gewitter oder Schneefall ungeschnürt?

Laufe bei jedem Wetter, wirklich bei jedem Wetter ;o)

Zum "inneren Schweinehund":
Wie motivieren Sie sich, wenn Sie einmal keine Lust zum Laufen haben?

Melde regelmäßig frühzeitig meine Wettkämpfe, das ist Motivation genug... meistens ;o)

Ihre Laufschuhe:
Wie viele paar Laufschuhe besitzen Sie, welche aktuell noch in Verwendung sind?
Wissen Sie – z.B. Dank des Online-Lauftagebuchs von RUNNING LIFE – wie viele Kilometer Sie mit den einzelnen Schuhen bereits gelaufen sind und wann es Zeit ist, sie auszurangieren?

6 Paar, ja führe u. a Laufschuh-Tagebuch!

Ihre Laufschuhe:
Welches ist Ihre Lieblings-Laufschuhmarke – warum?
Welche Laufschuhe sind Ihrer Meinung nach besonders langlebig und welche verlieren eher schnell ihre Dämpfung oder gehen kaputt?

Asics - rein, zu Hause ;o)
Trage kaum andere Schuhe, Asics halten aber am Längsten.

Ihre Ausrüstung:
Neben den Laufschuhen bietet sich weiteres Laufequipment wie Funktionsbekleidung, Pulsuhr, Reflektoren, Stirnlampe, etc. an. Was verwenden Sie außer den Laufschuhen noch?

Pulsuhr und Funktionsbekleidung. Speziell bei Oberbekleidung mache ich keine Kompromisse mehr. Nur noch gute funktionale Jacken, Westen etc.

Ihre Ausrüstung:
Wie hochwertig muss das Laufequipment sein?
Reicht das Angebot von Aldi, Lidl, Tchibo und Co., oder „darf es etwas mehr sein“, weil dann beispielsweise die Reißverschlüsse nicht so schnell kaputt gehen oder der Komfort einfach höher ist?

Ich benutze auch Sachen von Tchibo, aber das Meiste sind inzwischen Markenklamotten...

Wie beurteilen Sie die Preisentwicklung bei Laufschuhen bzw. Funktionsbekleidung? Finden Sie die Preise für das Laufequipment angemessen oder überteuert?

Häufig deutlich überteuert! Auslaufmodelle tun´s ebenso und kosten deutlich weniger.

Hatten Sie schon einmal durch das Laufen verursachte gesundheitliche Probleme? Falls ja: Handelte es sich um eine einmalige Sache, oder wiederkehrende Probleme? Was haben Sie dagegen getan bzw. was hat geholfen?

Ja, waren aber letztlich Überlastungsprobleme... hab´s übertrieben.

Wie viele Wettkämpfe sind Sie im letzten Jahr (2009) gelaufen?

10 Wettkämpfe.

Was ist Ihr läuferisches Ziel für dieses Jahr bzw. kurz-, mittel- und langfristig? Zum Beispiel die erste Marathonteilnahme oder neue Bestzeiten auf 10 km, Halbmarathon, Marathon...

Marathon-Bestzeit.

Laufliteratur:
Lesen Sie Bücher über das Laufen, Laufzeitschriften oder Online-Redaktionsbeiträge? Welche?

Kaum, wenn dann im Netz.

Achten Sie speziell auf Ihre Ernährung - z.B. vegetarische Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel? Ist dies fortwährend der Fall oder nur sporadisch (z.B. die letzten Wochen/Monate vor einem Marathon)?

Nö.

Ihre Meinung zur RUNNING LIFE?

Okay.

Zu guter Letzt:
Wir alle haben einmal angefangen, sind vom Nicht-Läufer zum Läufer mutiert. Welche Tipps oder welche Ratschläge würden Sie einem Anfänger mit auf den Weg geben, damit es klappt und er (oder sie) dabei bleibt?

Anfangen, dabei bleiben wenn´s schwer wird... alles Weitere kommt von selbst.

Wir bedanken uns für dieses Interview.