Das Interview

Wir begrüßen Leon2001 hier im Online-Studio!
Leon2001 ist im Jahr 2007 insgesamt 0,00 km gelaufen
und hat damit den --. Platz in der Bestenliste von RUNNING LIFE belegt.

Hallo Leon2001!
Zunächst möchten wir uns nach einigen statistischen Daten erkundigen.
Wie sieht es bei Ihnen bezüglich Alter, Größe und Gewicht aus?

40 Jahre alt , 1.87mtr. groß, 87 kg schwer.

Wie viele Jahre laufen Sie jetzt schon?

4 Jahre.

Was war der Grund/die Motivation, dass Sie mit dem Laufen begonnen haben?

Habe vorher Fußball gespielt und dann eine neue Sportart gesucht.

Betreiben Sie noch andere Sportarten? Welche und wie häufig?

Triathlon (Laufen 2 mal, 1 x schwimmen & 1-2 x Radfahren die Woche).

Laufen Sie eher in der Gruppe, oder überwiegend allein? Warum?

Alleine (man kann sich die Zeiten besser einteilen).

Auf wie vielen unterschiedlichen Laufstrecken laufen Sie regelmäßig?

3-4 Laufstrecken.

Wie schaut es mit Ihrem Laufstreckenprofil aus?
In was für einem Gelände laufen Sie im Training überwiegend?

Wald.

Wann laufen Sie am häufigsten (Morgens/Mittags/Nachmittags/Abends)?

Abends.

Zum "inneren Schweinehund":
Wie motivieren Sie sich, wenn Sie einmal keine Lust zum Laufen haben?

Wenn ich keine Lust habe laufe ich auch nicht, aber das kommt kaum vor.

Wie viele paar Laufschuhe besitzen Sie welche aktuell noch in Verwendung sind?

2 Paar.

... und welches ist Ihre Lieblings-Laufschuhmarke – warum?

Asics.

Wie viele Wettkämpfe sind Sie im letzten Jahr 2007 gelaufen?

25 Wettkämpfe.

Was ist Ihr läuferisches Ziel für dieses Jahr bzw. kurz-, mittel- und langfristig?

Halbmarathon unter 1.30 h laufen und 10 km unter 40 Minuten.

Hatten Sie (wie wohl die meisten von uns) schon einmal durch das Laufen verursachte gesundheitliche Probleme?

Nein.

Treten solche Überlastungsbeschwerden nur sporadisch oder regelmäßig auf?

keine Angabe

Was tun Sie dagegen?

keine Angabe

Ihre Ausrüstung: Was verwenden Sie außer Laufschuhen und Laufbekleidung noch? Von welchen Marken?

Alles von No-Name bis Markenkleidung.

Laufliteratur: Lesen Sie Bücher über das Laufen, Laufzeitschriften oder Online-Redaktionsbeiträge? Welche?

Triathlon.

Achten Sie speziell auf Ihre Ernährung – z.B. vegetarische Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel?
Ist dies fortwährend der Fall oder nur sporadisch (z.B. die letzten Wochen/Monate vor einem Marathon)?

Nein.

Ihre Meinung zu RUNNING LIFE?

Okay.

Zu guter Letzt: Wir alle haben einmal angefangen, sind vom Nicht-Läufer zum Läufer mutiert. Welche Tipps oder welche Ratschläge würden Sie einem Anfänger mit auf den Weg geben, damit es klappt und er (oder sie) dabei bleibt?

Schuhe an und ab die Post, Spaß kommt von alleine!!!

Wir bedanken uns für dieses Interview.